Miasto Frýdlant nad Ostravicí, leży w szerokiej dolinie między masywem Łysej góry a Ondrzejnikiem. Jest naturalnym centrum mikroregionu i punktem wypadowym do centrum Morawsko-śląskich Beskidów. Początek systematycznego osiedlania północno-wschodniego rogu Moravy, datuje się na XIII w. Czeski król Przemysł Otokar I, obarczył tym zadaniem Ołomunieckiego biskupa Bruno z Schaumburka. Do założenia miasta Frýdlant nad Ostravicí doszło jednak aż o sto lat później, w drugiej połowie XIV wieku, kiedy to na czeskim tronie zasiadał "ojciec narodu" Cesarz i król Karol IV. Pierwsza pisemna wzmianka jest jednak o kilka dziesięcioleci młodsza, i opatrzona datą 1395. W przeszłości Frýdlant był centrum regionu słynącego z produkcji żelaza. Dziś Frýdlant nad Ostravicí koncentruje się przede wszystkim na turystyce. Miasto oferuje gościom różnorodne imprezy kulturalne i sportowe. W czasie wycieczek odwiedzić można galerię artystycznych przedmiotów ze szkliwa oraz przedmiotów z żeliwa. Ci którzy pragną aktywnego wypoczynku, znajdą go we Fridlandzie nad Ostrawicą i w jego okolicach. W ostatnich latach zbudowano tam nowy ośrodek sportowy. Halę sportową w sąsiedztwie boiska sportowego z siłownią, tenisową halę położoną w pobliżu basenu ze zjeżdżalnią, boisko do siatkówki plażowej, centrum sportu i relaksu, plażową siatkówkę, squashowe boisko, tenisowe korty ze sztuczną nawierzchnią. Przygotowano również kilka boisk dla dzieci. Wszystko to można zobaczyć z powietrza, ponieważ znajduje się tu lotnisko przeznaczone dla sportów lotniczych i szybownictwa. Firma oferuje również podstawowe szkolenie spadochronowe, skoki spadochronowe (także grupowe), loty samolotem i szkolenie lotnicze. Frydlant jest idealnym miejscem na lżejszą i bardziej wymagającą turystykę tak pieszą jak i rowerową. Możliwe są wycieczki do okolicznych gór - na Łysą górę, Ondřejník lub Smrk. W zimie są w okolicy odpowiednie warunki do uprawiania narciarstwa biegowego i narciarstwa zjazdowego.
Atrakcje:
- Kościół św. Bartłomieja- barokowy parafialny kościół z drugiej połowy XVII w.
- Klasztor św. Karola Boromiejskiego
neoromańska kaplica, kopia bazyliki św. Pawła w Rzymie. Szczególnym arcydziełem jest drewniany strop kaplicy.
- Galeria artystyczna szkliwa i żeliwa malarza Ferdisa Soula - przypomina żeliwną
i tradycję przedmiotów ze szkliwa.
- Pensjonat Letohrádek - położony na wzgórzu Ondřejník, przebudowany w stylu Dušana
Jurkoviče
Wolny czas:
- Dom kultury
- Paralotniarstwo na najwyższym szczycie Ondrzejníka - Skałce
- Ścieżka dydaktyczna Kamenec wzdłuż rzeki Ostrawicy
- korty tenisowe przy pensjonacie Design ? korty z tradycyjną nawierzchnią
- Kąpielisko ? odkryty basen z topoganem
- Hala Sport - korty do badmintonu, ping-pongove stoły oraz siłownia
- Minigolf ? przy pensjonacie Design i pensjonacie Letohrádek
Propozycja:
Galeria artystycznej emalii i żeliwa - unikalna ekspozycja w europie środkowej Powstała z inicjatywy Stowarzyszenia EMAIL ART. Jego członkowie, organizują we współpracy z Centrum smaltareńskim Frýdlant n O i lokalnymi firmami od 1999 r., Międzynarodowe Sympozjum Frydlandskie artystycznego szkliwa. Wystawiają w nim artyści z Czech, Anglii, Holandii, Węgier, Polski, Austrii, Słowacji i Japonii. Unikatowa kolekcja przedstawia technologiczne procesy, ale głównie różnorodność artystycznych poglądów powstałych pod wpływem lokalnych tradycji i szkół. Częścią galerii jest pomnik Ferdiše Duši ? frydlandskiego rodaka, ceramika, malarza i grafika. Sala wystawowa przy okazji innych uroczystości organizuje cykliczne wystawy.